MUDRA è una tecnica yogica, la parola sanscrita MUDRA significa atteggiamento, gesto, sigillo. Queste POSIZIONI DELLE MANI influenzano lo scorrere dell’ENERGIA VITALE e aiutano ad armonizzare il nostro corpo fino a raggiungere stati SPIRITUALI elevati. L’ENERGIA VITALE viene stimolata in modo particolare andando ad agire su organi, ghiandole, nervi del corpo fisico ma influenzano anche i CORPI SOTTILI, ristabilendo UNITA’ e centratura. Attivando le dita attraverso lo yoga delle mani si può ottenere un accesso ad un immenso potenziale di auto GUARIGIONE sia FISICA che SPIRITUALE.